持续一周丨陕西冶金医院“全国肿瘤防治宣传周”健康义诊活动正在进行中！
2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题“综合施策·科学防癌”。陕西冶金医院推出多学科健康义诊活动，涵盖内科、综合外科、血管外科、中医科、骨科、妇产科，体检科多位资深专家。
一、义诊服务
义诊安排：
▲阳光社区 雁影社区
4月15日（本周二）
阳光社区 雁影社区
▲乾唐雁月小区 4月16日（本周二）
09:00—11:00 乾唐雁月小区
4月17日（本周三）
09:00—11:00 建工路社区
4月18日（本周四）
09:00—11:00 启源小区
4月19日（本周五）
09:00—11:00 东等社区
4月24日（下周三）
09:00—11:00 铁一院社区
二、科普讲座
时间：
2024年4月17日14:00-16:00
陕西冶金医院走进延北社区，中医科撒翠利以《未病先防中医防治》为主题科普讲座，欢迎广大市民朋友现场提问。
地点：
雁塔区延北社区西区老年活动站我国癌症现状
我国癌症现状：
2024年2月，国家癌症中心发布《我国恶性肿瘤疾病负担》，最新数据表明2022年我国癌症新发病例约482.47 万人，新增癌症死亡病例约 257.42 万人，其中男性 2,533,900 例，女性 2,290,800 例。
中国癌症死亡人数约300万，其中肺癌人数有近71.5万，占癌症死亡人数的23.8%，排名2-4位的是肝癌(13%)、胃癌(12.4%)、食管癌(10%)及结直肠癌(9.5%)，这5种癌症的死亡数量占全国所有癌症死亡总数的68.7%。
肺癌也是全球癌症致死的首位原因，占全球癌症致死总数的 18%。
癌症，是可以预防的
国际抗癌联盟认为:
癌症是可防、可筛、可治的慢性疾病。约80%的癌症与环境和生活习惯有关，战胜癌症需从日常做起，坚持防治结合、预防为主。主动参加健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
1、预防感染
积极接种疫苗（如乙肝疫苗和HPV疫苗）和预防相关病毒、细菌的感染可以有效地减少或阻止癌症的发生。
2、坚持运动
生命在于运动，运动可以减少乳腺癌、结直肠癌等癌症的患癌风险。
3、控制体重
将体重控制在正常范围内可以降低大肠癌、乳腺癌、胰腺癌等癌症患癌风险。
4、做好筛查
做好早期筛查，查出早期癌症和癌前病变可以有效地治愈或者减少死亡。
5、拒绝烟草
烟草燃烧会产生大量的有害物质，会诱发肺癌、口腔癌等癌症。、
6、限制饮酒
酒精被世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）列为1类致癌物，有研究显示每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。
7、健康饮食
不吃或少吃油煎、油炸、腌制、熏制、烧烤和霉变变质食物，不吃烫食，多吃新鲜蔬菜和水果，可减少食管癌、肝癌、结直肠癌等癌症的患病风险。
8、良好心态
防治癌症独特方法就是保持的良好心态。良好的心态可减少乳腺癌等的患癌风险。
癌症，防治指南
早筛是预防癌症的有效方法，
不同肿瘤的筛查方法都是不一样的！
1. 肺癌（低剂量螺旋CT）
2. 乳腺癌（乳腺B超+钼靶检查）
3. 肝癌（肝脏B超+血甲胎蛋白监测）
4. 结直肠、胃癌和食管癌
（胃肠镜+活检）
5、宫颈癌（HPV+TCT）
很多肿瘤看似来得“悄无声息”，其实，肿瘤并不是一蹴而就的。从正常细胞发展到癌细胞需十几年的时间，肿瘤的早期症状，可能比想象的还要多！身体出现这些表现要尤为注意：
1.身体出现肿块、结节
2.身体持续非外伤疼痛
3.出现不明原因总发热
4.莫名出现消瘦和疲乏
5.没有外伤却出血
6.持续出现的消化异常
7.大便习惯、性状改变
8.黑痣突然发生变化
早筛是预防癌症的有效方法，不同肿瘤的筛查方法都是不一样的：
01、肺癌
在我国，肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。
早期症状：咳嗽、咯血、胸痛、气短等
高发人群：
长期吸烟人群
长期接触油烟或煤烟人群
长期生活在空气污染严重地区的人群
有家族遗传史的人群
超过60岁以上的老年人群
筛查方法：
1、很多人认为拍了X光片，就可以筛查出肺癌，但其实X光片对肺癌筛查效果一般。
2、真正有效的早期筛查方法是：低剂量螺旋CT检查。
02、结直肠癌
结直肠癌在我国发病率呈现增长态势，结直肠癌又称为大肠癌，包括结肠癌与直肠癌。患者一旦出现临床症状，被确诊时多数已属中晚期，错失了最佳治疗时间。
早期症状：排便习惯改变、便血、粪便形状的异常、腹痛、贫血等。
高发人群：
50岁以上人群
有癌症家族史或肠息肉史者
长期慢性便秘或腹泻人群
有溃疡性结肠炎等炎症性肠病病史者
筛查方法：
1、肠镜：建议45岁后做一次肠镜。
2、肠癌粪便基因检验试剂盒：在家就能取样、相对方便。
03、胃癌
我国是胃癌高发国家，其早期症状隐匿，当胃癌患者出现消化系统症状时，往往已经是晚期。
早期症状：上腹部不适和疼痛、恶心和呕血、黑便、消瘦等
高发人群：
45岁以上人群
Hp（幽门螺杆菌）感染者
既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃癌前疾病
胃癌患者一级亲属
存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒）
筛查方法：
1、最有效的方式是胃镜检查，耐受性差的人群可以选择无痛胃镜。
2、40岁以上及高危人群建议每1-2年做一次胃镜。
04、乳腺癌
乳腺癌的发病率已超过肺癌，成为全球第一大癌。防治乳腺癌的关键，在于“早”，越早发现，治疗效果越好，而付出的代价也越少。
早期症状：乳房包块、乳房不对称、异常分泌物等
高发人群：
“三迟一早”人群：生育迟、哺乳迟、绝经迟、初潮早
有乳腺癌家族史的人群
生育后未哺乳的人群
长期胸部放射治疗史者
长期应用雌性激素治疗或用避孕药者
筛查方法：
1、40岁以前的女性建议以彩超为主，每年一次。
2、40岁后的女性建议彩超结合钼靶（乳腺X线），每年一次。
3、有乳腺癌家族史的患者，建议35岁以上每年一次核磁共振（MRI）。
05、肝癌
我国是肝癌高发国家，这与乙肝病毒有一定关系。肝癌早期没有任何症状，一旦出现，症状往往也是中晚期。
早期症状：早期常无特殊症状
高发人群：
长期熬夜、喝酒人群
乙肝或者丙肝感染的人群
慢性肝病和肝硬化患者
较多进食霉变食物人群
有肝癌家族史的人群
筛查方法：
1、腹部超声结合血清甲胎蛋白检查能够有效筛查癌症。
2、高危人群，年龄40岁以上肝病患者建议每半年筛查一次。
06、前列腺癌
前列腺癌已经成为近十年来我国发病率增速最快、死亡率持续快速增长的男性恶性肿瘤，严重影响着我国男性健康。
早期症状：尿频、尿急、尿痛、尿失禁、排尿困难等
高发人群：
高龄男性群体
长期患有慢性前列腺炎患者
有前列腺癌家族史的人群
高热量、高脂肪和低纤维饮食人群
筛查方法：
1、建议50岁以上的男性每年做一次PSA筛查。
2、.而有前列腺癌家族史的人群体，初次筛查年龄可提前到45岁。
3、PSA指标异常，建议做穿刺活检。
信息来源丨陕西冶金医院
编辑排版丨宣传部李倩倩