这个病找上了年轻人!TA是身体异常发出的最早警报

2025-07-23 14:00
一提到冠心病

很多人第一反应是“老年病”

然而随着生活方式改变

冠心病正悄然向年轻人“逼近”

近年来冠心病低龄化趋势日益明显

甚至三四十岁的人也频频中招



8个问题认清冠心病


01

冠心病究竟是哪生病了


冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生粥样硬化导致血管狭窄或堵塞,从而引起心肌缺血、缺氧,甚至坏死的一种疾病。严重时可能引发心绞痛、心肌梗死,甚至猝死。


简单说,就是负责给心脏供血的血管出现了问题,管腔里被脂质堵塞,运输营养物质的“道路”狭窄了,那么运输速度就会减慢,心肌细胞未及时收到“物资”,即将罢工。




02

冠状动脉硬化从多大年龄开始?


年龄不再是冠心病的“挡箭牌”,无论哪个年龄段。根据临床经验看,冠状动脉硬化的发病从青年时期就开始了,40岁以后逐渐明显,且疾病也越来越年轻化。



03

冠心病有哪几类?


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一类是慢性 

慢性冠脉综合征,多指稳定型心绞痛

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一类是急性

急性冠脉综合征,包括不稳定型心绞痛和急性心梗。



04

为什么冠心病盯上年轻人?


1.不良饮食习惯,高油、高盐、高糖饮食模式,加上长期外卖、快餐,导致年轻人血脂异常、肥胖问题增多,这都是冠心病危险因素。

2.缺乏运动久坐不动、缺乏锻炼,导致血液循环变差,血管弹性下降,增加动脉硬化风险。

3.熬夜成常态、睡眠不足会扰乱内分泌系统,增加心脏负担,诱发心血管疾病。

4.压力过大工作、生活压力大,长期处于紧张状态,容易导致血压升高、心率失常,进而增加冠心病风险。

5.吸烟酗酒,烟草中有害物质会损伤血管内皮,酒精会加重心脏负担,两者都是冠心病“帮凶”。



年轻人冠心病“报警信号”

冠心病症状并不总是典型,尤其是年轻人,容易被忽视。以下是常见“报警信号”:胸痛或胸闷:尤其在运动或情绪激动时出现,休息后缓解。心悸、气短:感觉心跳加速、呼吸不畅。疲劳乏力:即使休息充足,仍感到疲惫不堪。头晕恶心:可能与心脏供血不足有关。如果出现以上症状,尤其是反复发作,一定要及时就医,切勿掉以轻心!


05

冠心病危险因素有哪些?


高血压、高血脂、高血糖等,应针对不同危险因素遵医嘱对症用药,比如抗血管药物、调脂药物、降压药物、扩张血管药物等。


06

得了冠心病要服用哪些药?


得了冠心病一定要用药治疗,尤其是急性期和不稳定期,必须规律服药。预防冠心病,推荐“ABCDE方案”:

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A 

A——阿司匹林和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)

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β

β——受体阻断剂(最好要控制剂量)

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C 

C——控制胆固醇和戒烟

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D

D——控制饮食和糖尿病

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E 

E——健康教育和运动



07

手术能根治冠心病吗


手术不能根治冠心病。手术有适用人群,比如急性心梗、不稳定心绞痛患者,手术方式有经皮冠状动脉球囊扩张术、经皮冠状动脉支架置入术和冠脉搭桥手术等。




当血管腔狭窄或闭塞时,前期可以利用药物控制,但当病变严重到一定程度(管腔狭窄>70%),无法用药控制病情时,医生一般都会建议患者进行手术干预治疗。最常见的手术方式:经皮冠状动脉介入治疗(PCI)俗称“支架”、冠状动脉旁路移植术(CABG)俗称“搭桥”。无论选择何种手术,术后管理是决定长期效果的关键。支架或搭桥术后患者,均需严格服药。


08

健康生活提醒:


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戒烟限酒 

严格戒烟限酒,注意休息,找到排解压力和情绪的出口,尽量保持心情舒畅;

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合理饮食 

改善饮食结构,营养均衡,适当控制盐及油脂摄入量,多饮水,减少饮料摄入;

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合理锻炼 

身体健康状况允许情况下适当锻炼,循序渐进增加运动量;

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控制血糖血脂血压 

合并糖尿病、高血压、高脂血症等基础疾病需控制好血糖、血压及血脂

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定期体检 

定期体检,如有异常密切随诊,尤其是有家族病史的人群,应定期检查血压、血脂、血糖等指标,早发现、早干预。



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陕西冶金医院医院内科医生提醒:出现胸闷、胸痛反复发作,同时伴有放射痛,如放射至肩部、背部、颈部等,发作时伴有心悸、出汗、乏力、头晕、头痛、气短及一过性意识障碍等伴随症状,加之存在冠心病的危险因素,包括高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高脂血症等,更需要提高警惕,及时就诊切勿延误!(配图部分来源于网络版权属于作者    ,本微信号致力于科普宣传,若有文字、图片、视频涉及侵权或违规,请及时告知删除。)




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